Porkkanamuusi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g		900g	225kcal	5.4g	40.5g	3.6g	22.5g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		80g	48kcal	0.8g	3.6g	3.2g	0.5g
Suola, annos 3g		5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulijauhe, annos 3g		3g	10kcal	0.3g	2.3g	0.1g	0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste		15g	111kcal	0g	0g	12.3g	0g
	Annoskoko tuplana	2006g	789kcal	13g	92.8g	38.4g	46g
	Valittu annoskoko	1003g	394kcal	6.5g	46.4g	19.2g	23g
	Annoskoko puolitettuna	502g	197kcal	3.3g	23.2g	9.6g	11.5g
	Arvot/100g	100g	39kcal	0.6g	4.6g	1.9g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu