Mureke
Paista 175 astetta, 30 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Anuhi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Anuhi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 400g | 664kcal | 76g | 0g | 40g | 0g | |
| Leivon Maukkaat, mauste korppujauho | 100g | 327kcal | 12g | 63g | 2.5g | 3.9g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 50g | 63kcal | 5.5g | 0.2g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1300g | 2108kcal | 187g | 126.4g | 94g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 650g | 1054kcal | 93.5g | 63.2g | 47g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 325g | 527kcal | 46.8g | 31.6g | 23.5g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 162kcal | 14.4g | 9.7g | 7.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu