Raparperikiisseli
Keitä raparperit vedessä kunnes ne ovat pehmenneet.
Lisää sokerit.
Lisää veteen sekoitetut perunajauhot keitokseen.
Anna jäähtyä ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Foppa67
Lisää sokerit.
Lisää veteen sekoitetut perunajauhot keitokseen.
Anna jäähtyä ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Foppa67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 350g | 118kcal | 2.4g | 19.3g | 0.4g | 4.9g | |
| Vesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 48g | 195kcal | 0g | 48g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 15g | 60kcal | 0g | 14.9g | 0g | 0g | |
| Perunajauhot,rainbow | 30g | 97kcal | 0g | 24.3g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2886g | 940kcal | 4.8g | 213g | 0.8g | 10.6g | |
| Valittu annoskoko | 1443g | 470kcal | 2.4g | 106.5g | 0.4g | 5.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 722g | 235kcal | 1.2g | 53.3g | 0.2g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.2g | 7.4g | 0g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu