Minimiin makaronilaatikko
Keitä yhtäaikaa makaroni ja sipulikeitto runsaassa vedessä.
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 400g | 1282kcal | 107.1g | 0g | 95.8g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 56g | 151kcal | 4.2g | 27.4g | 2.8g | 5.6g | |
| Makaroni, tumma, keitetty, suolaton | 400g | 432kcal | 16.2g | 78.8g | 3.6g | 7.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1712g | 3729kcal | 255g | 212.4g | 204.4g | 25.4g | |
| Valittu annoskoko | 856g | 1865kcal | 127.5g | 106.2g | 102.2g | 12.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 428g | 932kcal | 63.8g | 53.1g | 51.1g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 218kcal | 14.9g | 12.4g | 11.9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu