Grilli herkkusienet
Kuori herkkusieni ja poista jalka, kaavi myös sisustaa.
Täytä tuorejuustolla ja kääri pekonit sienen ympärille.
Paista uunissa ~200-225C:ssa, tai grillaa n. 5-10 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Epliptica
Täytä tuorejuustolla ja kääri pekonit sienen ympärille.
Paista uunissa ~200-225C:ssa, tai grillaa n. 5-10 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Epliptica
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni, tuore | 200g | 48kcal | 5g | 6g | 0g | 6g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 144g | 326kcal | 23g | 0.7g | 25.9g | 0g | |
| Tuorejuusto ruohosipuli Creme Bonjour | 60g | 180kcal | 2g | 2.6g | 18g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 808g | 1108kcal | 60g | 18.6g | 87.8g | 13.2g | |
| Valittu annoskoko | 404g | 554kcal | 30g | 9.3g | 43.9g | 6.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 202g | 277kcal | 15g | 4.7g | 22g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 7.4g | 2.3g | 10.9g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu