Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 371g | 530kcal | 46.4g | 1.1g | 38.1g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 225g | 103kcal | 6.7g | 10.8g | 3.4g | 0g | |
Vesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Chilitonnikala (Rainbow), annos 185g | 416g | 916kcal | 58.3g | 20.8g | 66.6g | 0g | |
Arkijuusto, Valio [330kcal] | 225g | 743kcal | 60.7g | 0g | 54g | 0g | |
Oliivi, vihreä, Rainbow, kivetön | 68g | 473kcal | 1.5g | 3g | 10.8g | 0g | |
Jalopeno, Rainbow 100g | 68g | 37kcal | 0.1g | 2g | 0.1g | 0g | |
Aura sinihomejuustomurut,150g | 68g | 230kcal | 13.5g | 0g | 19.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3330g | 6059kcal | 374.4g | 75.4g | 385.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1665g | 3030kcal | 187.2g | 37.7g | 192.6g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 833g | 1515kcal | 93.6g | 18.9g | 96.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 182kcal | 11.2g | 2.3g | 11.6g | 0g |