Grillisieni
Sienestä jalka pois, tuorejuusto sisään ja pekoni ympärille.
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 30g | 4.8kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Pekoni, paistettu | 15g | 77kcal | 2.5g | 0g | 7.6g | 0g | |
| Tuorejuusto ruohosipuli Creme Bonjour | 13g | 38kcal | 0.4g | 0.5g | 3.8g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 115g | 239kcal | 7g | 1.2g | 23g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 58g | 120kcal | 3.5g | 0.6g | 11.5g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 60kcal | 1.8g | 0.3g | 5.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 6.1g | 1g | 20g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu