Marjarahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää sokeri ja maitorahka ja sekoita.
Lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Murmeliitta
Lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Murmeliitta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 1001g | 2203kcal | 30g | 50.1g | 200.2g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 2002g | 1121kcal | 170.2g | 100.1g | 4g | 0g | |
| Mansikka | 2803g | 1304kcal | 14g | 235.5g | 5.6g | 53.3g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 801g | 267kcal | 4g | 51.3g | 4.8g | 26.4g | |
| Sokeri | 401g | 1626kcal | 0g | 400.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14016g | 13041kcal | 436.4g | 1674.2g | 429.2g | 159.4g | |
| Valittu annoskoko | 7008g | 6520kcal | 218.2g | 837.1g | 214.6g | 79.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3504g | 3260kcal | 109.1g | 418.6g | 107.3g | 39.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 3.1g | 11.9g | 3.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu