Marjarahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää sokeri ja maitorahka ja sekoita.
Lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Murmeliitta
Lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Murmeliitta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 1168g | 2570kcal | 35g | 58.4g | 233.6g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 2336g | 1308kcal | 198.6g | 116.8g | 4.7g | 0g | |
| Mansikka | 3270g | 1522kcal | 16.4g | 274.7g | 6.5g | 62.1g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 934g | 311kcal | 4.7g | 59.8g | 5.6g | 30.8g | |
| Sokeri | 467g | 1896kcal | 0g | 466.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16352g | 15214kcal | 509.4g | 1952.8g | 500.8g | 185.8g | |
| Valittu annoskoko | 8176g | 7607kcal | 254.7g | 976.4g | 250.4g | 92.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4088g | 3804kcal | 127.4g | 488.2g | 125.2g | 46.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 3.1g | 11.9g | 3.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu