Marjarahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää sokeri ja maitorahka ja sekoita.
Lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Murmeliitta
Lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Murmeliitta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 1335g | 2937kcal | 40g | 66.7g | 267g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 2670g | 1495kcal | 226.9g | 133.5g | 5.3g | 0g | |
| Mansikka | 3738g | 1739kcal | 18.7g | 314g | 7.5g | 71g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 1068g | 356kcal | 5.3g | 68.3g | 6.4g | 35.2g | |
| Sokeri | 534g | 2167kcal | 0g | 533.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18688g | 17387kcal | 581.8g | 2231.8g | 572.4g | 212.4g | |
| Valittu annoskoko | 9344g | 8694kcal | 290.9g | 1115.9g | 286.2g | 106.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4672g | 4347kcal | 145.5g | 558g | 143.1g | 53.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 3.1g | 11.9g | 3.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu