Makkaravuoka
Pohjalle paprika paloiteltuna, päälle makkara ja muut herkut.
Peitä pinta juustoraasteella.
Uuniin 200-225 n. 20min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Skarppi84
Peitä pinta juustoraasteella.
Uuniin 200-225 n. 20min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Skarppi84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme bonjour salade&aperitif valkos.&yrtti (Creme bonjour), annos 20g | 25g | 103kcal | 1.8g | 0.5g | 7.2g | 0g | |
| Kabanossi original (Hk), annos 100g | 800g | 1992kcal | 96g | 12.8g | 176g | 0.8g | |
| Paprika punainen | 510g | 149kcal | 4.8g | 23g | 2g | 9.7g | |
| Ketsuppi, Felix | 15g | 14kcal | 0.2g | 3.2g | 0.1g | 0g | |
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 30g | 9kcal | 0.5g | 1.5g | 0.2g | 0.5g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 100g | 100g | 349kcal | 7g | 20g | 27g | 0g | |
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 10g | 22kcal | 0.6g | 2.5g | 1g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 60g | 12kcal | 0.4g | 2.3g | 0.2g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 3100g | 5298kcal | 222.6g | 131.6g | 427.4g | 23.6g | |
| Valittu annoskoko | 1550g | 2649kcal | 111.3g | 65.8g | 213.7g | 11.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 775g | 1325kcal | 55.7g | 32.9g | 106.9g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 7.2g | 4.2g | 13.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu