Pastasalaatti ala bunny

Keitä pasta ja hernemaissipaprika.

Jäähdytä.

sitten kaikki aineet sekaisin

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1473 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maustekurkku sokerisuolattu 580g116kcal4g17.4g0.6g10.4g
Paprika, punainen500g129kcal4.5g23g2g10g
Kesäsipuli, nippusipuli (Pirkka), annos 100g205g51kcal2.7g9.8g0.4g0g
Tomaatti 560g128kcal3.1g19.3g1.7g7.8g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g1000g690kcal40g110g8g0g
Omena, Granny Smith310g161kcal0g36.3g2.2g5.6g
Kinkkusuikale Pirkka1000g1030kcal180g18g25g0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 515g67kcal5.8g5g1g6.2g
Spirali Tricolore kuviopasta, Pirkka [360]2695g9702kcal323.4g1967.4g40.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14730g24146kcal1127g4412.4g162.6g80g
Valittu annoskoko7365g12073kcal563.5g2206.2g81.3g40g
Annoskoko puolitettuna3683g6036kcal281.8g1103.1g40.7g20g
Arvot/100g100g164kcal7.7g30g1.1g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=184250