Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 300g | 664kcal | 52.4g | 0g | 50.9g | 0g | |
Täysjyvädurum spagetti (Torino), annos 100g | 187g | 618kcal | 24.3g | 119.9g | 5.2g | 15.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 5.2g | 5.5kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
Kermakastikejauhe (Knorr (1 pussi)), annos 29g | 22g | 106kcal | 1.8g | 9.6g | 6.7g | 0g | |
Ketsuppi, Heinz | 11g | 12kcal | 0.1g | 2.7g | 0g | 0.1g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 60g | 204kcal | 1.2g | 1.8g | 21g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1260g | 3242kcal | 161.6g | 274.2g | 167.8g | 33.8g | |
Valittu annoskoko | 630g | 1621kcal | 80.8g | 137.1g | 83.9g | 16.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 315g | 811kcal | 40.4g | 68.6g | 42g | 8.5g | |
Arvot/100g | 100g | 257kcal | 12.8g | 21.8g | 13.3g | 2.7g |