Jauhelihapihvit

Suolaa, pippuria

200 astetta n puoli tuntia

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Hemmula
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanpaisti, rasvaa 777g659kcal91.9g15.8g24.7g1.6g
Sipuli (kuorittu)133g36kcal1.7g6.4g0.3g2.3g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 222g732kcal4.4g6.7g77.6g0g
HK american pekoni 170g pakkaus189g603kcal22.6g0.9g56.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2640g4061kcal241.2g59.6g318.4g7.8g
Valittu annoskoko1320g2031kcal120.6g29.8g159.2g3.9g
Annoskoko puolitettuna660g1015kcal60.3g14.9g79.6g2g
Arvot/100g100g154kcal9.1g2.3g12.1g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=190793