Jauhelihapihvit

Suolaa, pippuria

200 astetta n puoli tuntia

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Hemmula
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanpaisti, rasvaa 175g149kcal20.7g3.6g5.6g0.4g
Sipuli (kuorittu)30g8.1kcal0.4g1.4g0.1g0.5g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 50g165kcal1g1.5g17.5g0g
HK american pekoni 170g pakkaus43g136kcal5.1g0.2g12.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana595g915kcal54.4g13.4g71.8g1.8g
Valittu annoskoko298g458kcal27.2g6.7g35.9g0.9g
Annoskoko puolitettuna149g229kcal13.6g3.4g18g0.5g
Arvot/100g100g154kcal9.1g2.3g12.1g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=190793