Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 601g | 511kcal | 8.4g | 26.4g | 42.1g | 0g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 373g | 1043kcal | 70.8g | 0g | 81.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 451g | 122kcal | 5.9g | 21.6g | 0.9g | 7.7g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 1442g | 260kcal | 8.1g | 36g | 5.8g | 10.1g | |
Herkkusieni, tuore Pirkka | 673g | 168kcal | 16.8g | 20.2g | 1.3g | 0g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 901g | 180kcal | 5.4g | 34.2g | 2.7g | 12.6g | |
Oliiviöljy | 84g | 744kcal | 0g | 0g | 84.1g | 0g | |
Valkosipuli | 60g | 65kcal | 4.7g | 9.8g | 0.4g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 9168g | 6186kcal | 240.2g | 296.4g | 438.4g | 63.4g | |
Valittu annoskoko | 4584g | 3093kcal | 120.1g | 148.2g | 219.2g | 31.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2292g | 1547kcal | 60.1g | 74.1g | 109.6g | 15.9g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2.6g | 3.2g | 4.8g | 0.7g |