Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 1001g | 851kcal | 14g | 44.1g | 70.1g | 0g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 621g | 1738kcal | 118g | 0g | 136.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 751g | 203kcal | 9.8g | 36g | 1.5g | 12.8g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 2403g | 434kcal | 13.5g | 60.1g | 9.6g | 16.8g | |
Herkkusieni, tuore Pirkka | 1122g | 280kcal | 28g | 33.6g | 2.2g | 0g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 1502g | 300kcal | 9g | 57.1g | 4.5g | 21g | |
Oliiviöljy | 140g | 1240kcal | 0g | 0g | 140.2g | 0g | |
Valkosipuli | 100g | 108kcal | 7.9g | 16.3g | 0.6g | 2.1g | |
Annoskoko tuplana | 15280g | 10310kcal | 400.4g | 494.4g | 730.6g | 105.4g | |
Valittu annoskoko | 7640g | 5155kcal | 200.2g | 247.2g | 365.3g | 52.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 3820g | 2578kcal | 100.1g | 123.6g | 182.7g | 26.4g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2.6g | 3.2g | 4.8g | 0.7g |