Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 175g | 84kcal | 1.6g | 21g | 1.6g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 100g | 225kcal | 2.2g | 3g | 23g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 200g | 360kcal | 8.6g | 38g | 20g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 227g | 157kcal | 0.9g | 35.2g | 0.2g | 3.2g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 175g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1754g | 1651kcal | 26.6g | 194.4g | 89.6g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 877g | 826kcal | 13.3g | 97.2g | 44.8g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 439g | 413kcal | 6.7g | 48.6g | 22.4g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 11.1g | 5.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu