Vanillahyve
Vatkaa Flora Vanilla vaahdoksi.
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 250g | 475kcal | 11.3g | 40g | 30g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 250g | 163kcal | 27.5g | 10.5g | 0.8g | 0g | |
| Semper mangoa soseena | 250g | 125kcal | 0.5g | 30g | 0.8g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 145g | 100kcal | 0.6g | 22.5g | 0.1g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 1790g | 1725kcal | 79.8g | 206g | 63.4g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 895g | 863kcal | 39.9g | 103g | 31.7g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 448g | 431kcal | 20g | 51.5g | 15.9g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 4.5g | 11.5g | 3.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu