Tomaatti-vuohenjuustokeitto
Sekoita kaikki aineet keskenään ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Snanna88
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Snanna88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 1128g | 282kcal | 16.9g | 50.8g | 3.4g | 0g | |
| Chavroux chevre tuorejuusto (Fromarsac), annos 100g | 226g | 420kcal | 19.6g | 9g | 33.8g | 0g | |
| Sokeri | 11g | 46kcal | 0g | 11.3g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 226g | 767kcal | 4.5g | 6.8g | 79g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3204g | 3029kcal | 82g | 155.8g | 232.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1602g | 1515kcal | 41g | 77.9g | 116.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 801g | 757kcal | 20.5g | 39g | 58.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.6g | 4.9g | 7.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu