Karpin uunijuusto
Sotketaan yhteen ja mikrotetaan n. 2 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Snanna88
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Snanna88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 150g | 383kcal | 8.8g | 4.8g | 35.8g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 174g | 219kcal | 19.1g | 0.5g | 15.7g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 15g | 58kcal | 0.4g | 14g | 0g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 6g | 22kcal | 0.2g | 4.8g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 690g | 1362kcal | 57g | 48.2g | 103.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 345g | 681kcal | 28.5g | 24.1g | 51.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 173g | 341kcal | 14.3g | 12.1g | 25.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 197kcal | 8.3g | 7g | 15g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu