Tortilla pizza
Tortilla, salsa, kinkku, ananas ja juusto.
Uunissa 200 asteessa noin 7 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Ninas78
Uunissa 200 asteessa noin 7 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Ninas78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla, Euroshopper | 61g | 178kcal | 4.6g | 29.4g | 4.9g | 0g | |
| Salsa Dip (medium) (Santa maria), annos 250g | 63g | 22kcal | 0.6g | 4.4g | 0.1g | 0g | |
| Palvisuikale (Lapin liha), annos 250g | 63g | 79kcal | 6.3g | 0.9g | 5g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 34g | 21kcal | 0.1g | 5.1g | 0g | 0.5g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 63g | 188kcal | 14.4g | 0g | 14.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 566g | 973kcal | 52g | 79.6g | 48.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 283g | 486kcal | 26g | 39.8g | 24.4g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 142g | 243kcal | 13g | 19.9g | 12.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 172kcal | 9.2g | 14.1g | 8.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu