Tortilla pizza
Tortilla, salsa, kinkku, ananas ja juusto.
Uunissa 200 asteessa noin 7 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Ninas78
Uunissa 200 asteessa noin 7 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Ninas78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla, Euroshopper | 123g | 355kcal | 9.2g | 58.8g | 9.8g | 0g | |
| Salsa Dip (medium) (Santa maria), annos 250g | 125g | 44kcal | 1.3g | 8.8g | 0.3g | 0g | |
| Palvisuikale (Lapin liha), annos 250g | 125g | 158kcal | 12.5g | 1.9g | 10g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 69g | 41kcal | 0.3g | 10.3g | 0.1g | 1g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 125g | 375kcal | 28.8g | 0g | 28.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1132g | 1945kcal | 104.2g | 159.6g | 98g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 566g | 973kcal | 52.1g | 79.8g | 49g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 283g | 486kcal | 26.1g | 39.9g | 24.5g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 172kcal | 9.2g | 14.1g | 8.7g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu