Karppi mutakakku
- Tumma suklaa
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Seperieur Premium Cocoa 81% (Lidl), annos 125g | 500g | 2580kcal | 50g | 114g | 214g | 0g | |
| Voi | 300g | 2176kcal | 3.6g | 1.2g | 243.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 688g | 981kcal | 85.9g | 2.1g | 70.5g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 50g | 300kcal | 12g | 3.3g | 27g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 38g | 21kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3150g | 12115kcal | 303g | 241.2g | 1110.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1575g | 6058kcal | 151.5g | 120.6g | 555.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 788g | 3029kcal | 75.8g | 60.3g | 277.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 9.6g | 7.7g | 35.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu