Helppo jauhelihakeitto
Paista jauheliha kattilan pohjalla.
Lisää vesi, lihaliemi, peruna-sipuli ja keittojuurekset.
Keitä noin 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 3833 grammaa
Elluxxx
Lisää vesi, lihaliemi, peruna-sipuli ja keittojuurekset.
Keitä noin 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 3833 grammaa
Elluxxx
Petrapaulina sanoi...
Tätä kokeillaan heti huomenna....
lauantai 31.05.2008 klo 22:18
Kujakolli sanoi...
Tä tulee tänpäivän ja huomisen ruaksi.
maanantai 27.07.2009 klo 12:54
Isopepe sanoi...
Hiilarit?
keskiviikko 29.06.2011 klo 14:28
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna-sipulisuikale-sekoitus (pussi=1kg) | 2609g | 1696kcal | 41.7g | 391.3g | 2.6g | 23.5g | |
| Atria kevyt jauheliha | 1044g | 1774kcal | 198.3g | 0g | 104.4g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 86g | 241kcal | 7.7g | 6g | 19.8g | 0.1g | |
| Vesi | 5218g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit | 1044g | 271kcal | 9.4g | 50.1g | 3.1g | 24g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 7965kcal | 514.2g | 894.8g | 259.8g | 95.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 3982kcal | 257.1g | 447.4g | 129.9g | 47.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 1991kcal | 128.6g | 223.7g | 65g | 23.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.6g | 4.5g | 1.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu