Helppo jauhelihakeitto
Paista jauheliha kattilan pohjalla.
Lisää vesi, lihaliemi, peruna-sipuli ja keittojuurekset.
Keitä noin 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 3833 grammaa
Elluxxx
Lisää vesi, lihaliemi, peruna-sipuli ja keittojuurekset.
Keitä noin 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 3833 grammaa
Elluxxx
Petrapaulina sanoi...
Tätä kokeillaan heti huomenna....
lauantai 31.05.2008 klo 22:18
Kujakolli sanoi...
Tä tulee tänpäivän ja huomisen ruaksi.
maanantai 27.07.2009 klo 12:54
Isopepe sanoi...
Hiilarit?
keskiviikko 29.06.2011 klo 14:28
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna-sipulisuikale-sekoitus (pussi=1kg) | 1305g | 848kcal | 20.9g | 195.7g | 1.3g | 11.7g | |
| Atria kevyt jauheliha | 522g | 887kcal | 99.1g | 0g | 52.2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 43g | 121kcal | 3.9g | 3g | 9.9g | 0g | |
| Vesi | 2609g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit | 522g | 136kcal | 4.7g | 25g | 1.6g | 12g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 3982kcal | 257.2g | 447.4g | 130g | 47.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 1991kcal | 128.6g | 223.7g | 65g | 23.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 996kcal | 64.3g | 111.9g | 32.5g | 11.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.6g | 4.5g | 1.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu