Palvikinkkukastike

Paloittele kinkku.

Sekoita kaikki aineet kattilassa ja kuumenna kunnes juusto on kokonaan sulanut.

Mausta rouhitulla mustapippurilla.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 142 grammaa

Elluxxx
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevyt emmental juustoraaste(150g pussi)25g73kcal8.3g0.3g4.3g0g
Valio fraiche 5%67g60kcal2.7g5.1g3.3g0g
Forssan palvikinkku 2,5% 100g50g46kcal8g0.9g1.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana284g357kcal38g12.6g17.6g0g
Valittu annoskoko142g179kcal19g6.3g8.8g0g
Annoskoko puolitettuna71g89kcal9.5g3.2g4.4g0g
Arvot/100g100g126kcal13.4g4.4g6.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=19486