Palvikinkkukastike

Paloittele kinkku.

Sekoita kaikki aineet kattilassa ja kuumenna kunnes juusto on kokonaan sulanut.

Mausta rouhitulla mustapippurilla.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 142 grammaa

Elluxxx
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevyt emmental juustoraaste(150g pussi)50g145kcal16.5g0.7g8.5g0g
Valio fraiche 5%133g120kcal5.3g10.1g6.7g0g
Forssan palvikinkku 2,5% 100g100g91kcal16g1.7g2.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana567g712kcal75.6g25g35g0g
Valittu annoskoko283g356kcal37.8g12.5g17.5g0g
Annoskoko puolitettuna142g178kcal18.9g6.3g8.8g0g
Arvot/100g100g126kcal13.3g4.4g6.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=19486