Palvikinkkukastike

Paloittele kinkku.

Sekoita kaikki aineet kattilassa ja kuumenna kunnes juusto on kokonaan sulanut.

Mausta rouhitulla mustapippurilla.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 142 grammaa

Elluxxx
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevyt emmental juustoraaste(150g pussi)6.3g18kcal2.1g0.1g1.1g0g
Valio fraiche 5%17g15kcal0.7g1.3g0.8g0g
Forssan palvikinkku 2,5% 100g13g11kcal2g0.2g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana71g89kcal9.6g3.2g4.4g0g
Valittu annoskoko36g45kcal4.8g1.6g2.2g0g
Annoskoko puolitettuna18g22kcal2.4g0.8g1.1g0g
Arvot/100g100g125kcal13.5g4.5g6.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=19486