Palvikinkkukastike

Paloittele kinkku.

Sekoita kaikki aineet kattilassa ja kuumenna kunnes juusto on kokonaan sulanut.

Mausta rouhitulla mustapippurilla.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 142 grammaa

Elluxxx
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevyt emmental juustoraaste(150g pussi)13g36kcal4.1g0.2g2.1g0g
Valio fraiche 5%33g30kcal1.3g2.5g1.7g0g
Forssan palvikinkku 2,5% 100g25g23kcal4g0.4g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana142g178kcal18.8g6.2g8.8g0g
Valittu annoskoko71g89kcal9.4g3.1g4.4g0g
Annoskoko puolitettuna36g45kcal4.7g1.6g2.2g0g
Arvot/100g100g126kcal13.3g4.4g6.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=19486