Pizza
Sås total mängd:
35 g smör
150 g lök
450 g tomatkross
Pizzakrydda, vitlök, salt
Botten:
1,5 dl mjöl
3 msk matolja
3 tsk salt
16 g torrjäst (1,5 påse)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2402 grammaa
Farmafenni
35 g smör
150 g lök
450 g tomatkross
Pizzakrydda, vitlök, salt
Botten:
1,5 dl mjöl
3 msk matolja
3 tsk salt
16 g torrjäst (1,5 påse)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2402 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 17g | 123kcal | 0.2g | 0.1g | 13.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 70g | 19kcal | 0.9g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
| Tomaattimurska | 450g | 132kcal | 2.5g | 23.8g | 0.9g | 8.5g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 800g | 2800kcal | 96g | 568g | 16.8g | 28g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 274g | 164kcal | 1.1g | 41.1g | 0.3g | 3.8g | |
| Oliivi, musta, kivetön Figaro, annos 22g | 40g | 70kcal | 0.4g | 2.3g | 6.8g | 0g | |
| Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g | 180g | 720kcal | 39.6g | 0.9g | 63g | 0g | |
| Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 80g | 200kcal | 14g | 0g | 16g | 0g | |
| Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 390g | 1287kcal | 105.3g | 0g | 93.6g | 0g | |
| Musta Salaneuvos Gouda (Valio), annos 100g | 65g | 247kcal | 18.2g | 0g | 19.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4803g | 11880kcal | 556.4g | 1279.2g | 501.6g | 83g | |
| Valittu annoskoko | 2402g | 5940kcal | 278.2g | 639.6g | 250.8g | 41.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1201g | 2970kcal | 139.1g | 319.8g | 125.4g | 20.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 247kcal | 11.6g | 26.6g | 10.4g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu