Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 48g | 192kcal | 19.2g | 7.7g | 9.6g | 7.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
| Voi ingman | 40g | 288kcal | 0g | 0g | 32g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 54g | 0.7kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 14g | 54kcal | 0.4g | 13g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 568g | 1482kcal | 68.2g | 65.4g | 105.8g | 14.6g | |
| Valittu annoskoko | 284g | 741kcal | 34.1g | 32.7g | 52.9g | 7.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 142g | 371kcal | 17.1g | 16.4g | 26.5g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.5g | 18.6g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu