Aamupala leipä
Kaikki sekaisin ja 4 annosta pellille.
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 22g | 134kcal | 5.4g | 1.5g | 12.1g | 0g | |
| Oltermanni, perinteinen | 19g | 67kcal | 4.7g | 0g | 5.4g | 0g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 75g | 106kcal | 9.3g | 0.2g | 7.7g | 0g | |
| Leivinjauhe | 2.8g | 4.9kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 237g | 625kcal | 39g | 5.6g | 50.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 119g | 313kcal | 19.5g | 2.8g | 25.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 59g | 156kcal | 9.8g | 1.4g | 12.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 264kcal | 16.5g | 2.4g | 21.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu