Vähäsokeriset Kaurakeksit

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		55g	79kcal	6.9g	0.2g	5.6g	0g
Leivinjauhe		5g	8.8kcal	0.3g	1.9g	0g	0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)		8g	31kcal	0.1g	7.5g	0g	0g
Sokeri		85g	345kcal	0g	84.9g	0g	0g
Flora kevyt margariini 40 400g		100g	370kcal	0.5g	3g	40g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		20g	69kcal	2g	14g	0.2g	0.7g
Kaurahiutale (Pirkka)		120g	420kcal	16.8g	67.2g	9g	12g
	Annoskoko tuplana	786g	2643kcal	53.2g	357.4g	109.6g	25.4g
	Valittu annoskoko	393g	1322kcal	26.6g	178.7g	54.8g	12.7g
	Annoskoko puolitettuna	197g	661kcal	13.3g	89.4g	27.4g	6.4g
	Arvot/100g	100g	336kcal	6.8g	45.5g	13.9g	3.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu