Makkarakastike ala bunny
Vähän suolaa, pippuria ja chilijauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1001 grammaa
Bunnyheart
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1001 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 11g | 29kcal | 1.1g | 1.1g | 2.2g | 0.2g | |
| Kartanon uunilenkki | 400g | 680kcal | 36g | 34g | 44g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 20g | 69kcal | 2g | 14g | 0.2g | 0.7g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Lidl/kaslink foods oy) | 200g | 170kcal | 2.8g | 8.4g | 14g | 0.6g | |
| Ketsuppi 1 kg pullo (Lidl), annos 10g | 30g | 23kcal | 0.2g | 5.4g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2002g | 1990kcal | 86.6g | 134.4g | 121.6g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 1001g | 995kcal | 43.3g | 67.2g | 60.8g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 501g | 498kcal | 21.7g | 33.6g | 30.4g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 4.3g | 6.7g | 6.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu