Marjarahka
Annoskoko on iso.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Barbababa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 250g | 550kcal | 7.5g | 12.5g | 50g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 125g | 238kcal | 5.6g | 20g | 15g | 0g | |
| Maitorahka, rasvaton (Valio), annos 250g | 500g | 325kcal | 55g | 21g | 1.5g | 0g | |
| Sokeri | 43g | 173kcal | 0g | 42.5g | 0g | 0g | |
| Marjasekoitus, Pirkka (400g pussi) | 400g | 240kcal | 4.8g | 48g | 4g | 14g | |
| Annoskoko tuplana | 2635g | 3050kcal | 145.8g | 288g | 141g | 28g | |
| Valittu annoskoko | 1318g | 1525kcal | 72.9g | 144g | 70.5g | 14g | |
| Annoskoko puolitettuna | 659g | 763kcal | 36.5g | 72g | 35.3g | 7g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 5.5g | 10.9g | 5.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu