Marjarahka
Annoskoko on iso.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Barbababa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 62g | 137kcal | 1.9g | 3.1g | 12.5g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 31g | 59kcal | 1.4g | 5g | 3.7g | 0g | |
| Maitorahka, rasvaton (Valio), annos 250g | 125g | 81kcal | 13.7g | 5.2g | 0.4g | 0g | |
| Sokeri | 11g | 43kcal | 0g | 10.6g | 0g | 0g | |
| Marjasekoitus, Pirkka (400g pussi) | 100g | 60kcal | 1.2g | 12g | 1g | 3.5g | |
| Annoskoko tuplana | 658g | 762kcal | 36.4g | 71.8g | 35.2g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 329g | 381kcal | 18.2g | 35.9g | 17.6g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 165g | 190kcal | 9.1g | 18g | 8.8g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 5.5g | 10.9g | 5.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu