Marjarahka
Annoskoko on iso.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Barbababa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 1000g | 2200kcal | 30g | 50g | 200g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 500g | 950kcal | 22.5g | 80g | 60g | 0g | |
| Maitorahka, rasvaton (Valio), annos 250g | 2000g | 1300kcal | 220g | 84g | 6g | 0g | |
| Sokeri | 170g | 690kcal | 0g | 169.8g | 0g | 0g | |
| Marjasekoitus, Pirkka (400g pussi) | 1600g | 960kcal | 19.2g | 192g | 16g | 56g | |
| Annoskoko tuplana | 10540g | 12200kcal | 583.4g | 1151.6g | 564g | 112g | |
| Valittu annoskoko | 5270g | 6100kcal | 291.7g | 575.8g | 282g | 56g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2635g | 3050kcal | 145.9g | 287.9g | 141g | 28g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 5.5g | 10.9g | 5.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu