Marjarahka
Annoskoko on iso.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Barbababa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 125g | 275kcal | 3.7g | 6.2g | 25g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 62g | 119kcal | 2.8g | 10g | 7.5g | 0g | |
| Maitorahka, rasvaton (Valio), annos 250g | 250g | 162kcal | 27.5g | 10.5g | 0.7g | 0g | |
| Sokeri | 21g | 86kcal | 0g | 21.2g | 0g | 0g | |
| Marjasekoitus, Pirkka (400g pussi) | 200g | 120kcal | 2.4g | 24g | 2g | 7g | |
| Annoskoko tuplana | 1316g | 1523kcal | 72.8g | 143.8g | 70.4g | 14g | |
| Valittu annoskoko | 658g | 762kcal | 36.4g | 71.9g | 35.2g | 7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 329g | 381kcal | 18.2g | 36g | 17.6g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 5.5g | 10.9g | 5.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu