Laiskiaisen talvipata

Paistele lihat ja mausteet.

Lisää liemikuutiä ja vettä.

kun lihaliemi valmis, mätä pottujen kera vuokaan ja uuniin.

Sekoita välillä ja katso ettei vettä haihtunut liikaa.

Pasitele kunnes sopivaa =)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Gopo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 40g29kcal0.7g5.8g0.1g0.4g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)1.1g3.1kcal0.1g0.2g0.2g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g3g4.1kcal0g1.1g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus14g49kcal2g0.1g4.5g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g40g63kcal7.6g0g3.7g0g
Herkkusieni säilyke 15g2.5kcal0.3g0g0g0.4g
Siirappi, tumma3g10kcal0g2.2g0g0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 4g2.9kcal0.1g0.6g0g0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g0.3g0.4kcal0g0.1g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus1.4g4.9kcal0.2g0g0.4g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g4g6.3kcal0.8g0g0.4g0g
Herkkusieni säilyke 1.5g0.3kcal0g0g0g0g
Siirappi, tumma0.3g1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana256g351kcal23.6g20.6g18.6g1.6g
Valittu annoskoko128g176kcal11.8g10.3g9.3g0.8g
Annoskoko puolitettuna64g88kcal5.9g5.2g4.7g0.4g
Arvot/100g100g137kcal9.2g8.1g7.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=210969