Laiskiaisen talvipata

Paistele lihat ja mausteet.

Lisää liemikuutiä ja vettä.

kun lihaliemi valmis, mätä pottujen kera vuokaan ja uuniin.

Sekoita välillä ja katso ettei vettä haihtunut liikaa.

Pasitele kunnes sopivaa =)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Gopo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 60g43kcal1.1g8.7g0.1g0.6g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)1.7g4.6kcal0.2g0.3g0.3g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g4.5g6.1kcal0g1.6g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus21g74kcal2.9g0.1g6.7g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g60g94kcal11.4g0g5.5g0g
Herkkusieni säilyke 23g3.8kcal0.5g0g0.1g0.5g
Siirappi, tumma4.5g14kcal0g3.3g0g0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 6g4.3kcal0.1g0.9g0g0.1g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.2g0.5kcal0g0g0g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g0.5g0.6kcal0g0.2g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus2.1g7.4kcal0.3g0g0.7g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g6g9kcal1.1g0g0.6g0g
Herkkusieni säilyke 2.3g0.4kcal0g0g0g0.1g
Siirappi, tumma0.5g1.4kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana384g527kcal35.2g30.8g28g2.6g
Valittu annoskoko192g263kcal17.6g15.4g14g1.3g
Annoskoko puolitettuna96g132kcal8.8g7.7g7g0.7g
Arvot/100g100g137kcal9.2g8g7.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=210969