Laiskiaisen talvipata

Paistele lihat ja mausteet.

Lisää liemikuutiä ja vettä.

kun lihaliemi valmis, mätä pottujen kera vuokaan ja uuniin.

Sekoita välillä ja katso ettei vettä haihtunut liikaa.

Pasitele kunnes sopivaa =)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Gopo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 140g100kcal2.6g20.2g0.3g1.5g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)3.9g11kcal0.4g0.7g0.7g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g11g14kcal0g3.7g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus49g172kcal6.9g0.2g15.7g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g140g219kcal26.7g0g12.9g0g
Herkkusieni säilyke 53g8.9kcal1.1g0.1g0.2g1.3g
Siirappi, tumma11g34kcal0g7.8g0g0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 14g10kcal0.3g2g0g0.2g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.4g1.1kcal0g0.1g0.1g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g1.1g1.4kcal0g0.4g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus4.9g17kcal0.7g0g1.6g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g14g22kcal2.7g0g1.3g0g
Herkkusieni säilyke 5.3g0.9kcal0.1g0g0g0.1g
Siirappi, tumma1.1g3.4kcal0g0.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana896g1229kcal83g72g65.6g6.2g
Valittu annoskoko448g615kcal41.5g36g32.8g3.1g
Annoskoko puolitettuna224g307kcal20.8g18g16.4g1.6g
Arvot/100g100g137kcal9.3g8g7.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=210969