Laiskiaisen talvipata

Paistele lihat ja mausteet.

Lisää liemikuutiä ja vettä.

kun lihaliemi valmis, mätä pottujen kera vuokaan ja uuniin.

Sekoita välillä ja katso ettei vettä haihtunut liikaa.

Pasitele kunnes sopivaa =)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Gopo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 200g143kcal3.6g28.9g0.4g2.1g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)5.5g15kcal0.5g1g1g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g15g20kcal0g5.2g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus70g245kcal9.8g0.4g22.4g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g200g312kcal38g0g18.4g0g
Herkkusieni säilyke 75g13kcal1.6g0.1g0.2g1.8g
Siirappi, tumma15g48kcal0g11.1g0g0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 20g14kcal0.4g2.9g0g0.2g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.5g1.5kcal0.1g0.1g0.1g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g1.5g2kcal0g0.5g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus7g25kcal1g0g2.2g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g20g31kcal3.8g0g1.8g0g
Herkkusieni säilyke 7.5g1.3kcal0.2g0g0g0.2g
Siirappi, tumma1.5g4.8kcal0g1.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1277g1752kcal118g102.6g93g8.6g
Valittu annoskoko639g876kcal59g51.3g46.5g4.3g
Annoskoko puolitettuna319g438kcal29.5g25.7g23.3g2.2g
Arvot/100g100g137kcal9.2g8g7.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=210969