Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Leffapopparit

Keijun rypsiöljyä n. 1,5 rkl (~12g)

Popparijyviä n. 0,5dl (~33g)

Pansuolaa oman maun mukaan!

Valmis popparikattilallinen painaa n. 68g.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 23 grammaa

T2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Popcorn maissinjyvät rainbow, 1 dl (Rainbow), annos 100g33g116kcal3.6g19.8g1.3g0g
Keiju rypsiöljy (Raisio)12g108kcal0g0g12g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana90g447kcal7.2g39.6g26.6g0g
Valittu annoskoko45g224kcal3.6g19.8g13.3g0g
Annoskoko puolitettuna23g112kcal1.8g9.9g6.7g0g
Arvot/100g100g497kcal8g44g29.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=212494