Mehikojauheliha

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		400g	664kcal	76g	0g	40g	0g
Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa (Rainbow), annos 425g		425g	361kcal	19.6g	63.8g	2.1g	0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g		40g	120kcal	1.8g	24g	1.8g	0g
Sipuli		50g	15kcal	0.6g	2.4g	0.1g	0.9g
	Annoskoko tuplana	1830g	2321kcal	196g	180.4g	88g	1.8g
	Valittu annoskoko	915g	1160kcal	98g	90.2g	44g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	458g	580kcal	49g	45.1g	22g	0.5g
	Arvot/100g	100g	127kcal	10.7g	9.9g	4.8g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu