Lihapullat pannia varten
Korppujauhojen ja sipulikeittoainesten turvotus kermaviilissä.
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 73g | 121kcal | 13.9g | 0g | 7.3g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 10g | 30kcal | 0.9g | 4.9g | 0.6g | 0.9g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 37g | 23kcal | 1.2g | 1.8g | 1.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 9g | 13kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 256g | 376kcal | 34.2g | 13.4g | 20.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 128g | 188kcal | 17.1g | 6.7g | 10.1g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 64g | 94kcal | 8.6g | 3.4g | 5.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 13.4g | 5.2g | 7.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu