Lihapullat pannia varten
Korppujauhojen ja sipulikeittoainesten turvotus kermaviilissä.
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 37g | 61kcal | 6.9g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 4.7g | 15kcal | 0.4g | 2.5g | 0.3g | 0.4g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 18g | 12kcal | 0.6g | 0.9g | 0.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 4.6g | 6.5kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 128g | 188kcal | 17g | 6.8g | 10g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 64g | 94kcal | 8.5g | 3.4g | 5g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 47kcal | 4.3g | 1.7g | 2.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 13.3g | 5.3g | 7.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu