Himarahkaletun täyte poro
Pilko ainekset, sekoita ja mausta mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Tartsu
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Tartsu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kokolihaleikkele, poroleikkele, kylmäsavustettu | 50g | 64kcal | 10.8g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix) | 50g | 7.5kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
| Smetana, vähänlaktoosinen (Rainbow), annos 120g | 60g | 198kcal | 1.2g | 1.5g | 21g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 320g | 538kcal | 24.6g | 6g | 46.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 160g | 269kcal | 12.3g | 3g | 23.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 80g | 135kcal | 6.2g | 1.5g | 11.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 168kcal | 7.7g | 1.9g | 14.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu