Himarahkaletun täyte poro
Pilko ainekset, sekoita ja mausta mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Tartsu
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 53 grammaa
Tartsu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kokolihaleikkele, poroleikkele, kylmäsavustettu | 58g | 74kcal | 12.5g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix) | 58g | 8.7kcal | 0.3g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
| Smetana, vähänlaktoosinen (Rainbow), annos 120g | 70g | 230kcal | 1.4g | 1.7g | 24.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 371g | 624kcal | 28.4g | 6.8g | 54g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 186g | 312kcal | 14.2g | 3.4g | 27g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 93g | 156kcal | 7.1g | 1.7g | 13.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 168kcal | 7.7g | 1.8g | 14.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu