Mantelikakut vhh.
Sekoita kuivat aineet keskenään, lopuksi munat.
Nosta rkl:lla leivinpaperille kahdeksan nökärettä.
Paista 225 asteessa.
v-ruskeiksi.
Parhaita uunituoreeltaan voin kanssa!
Soveltaa voi vaikka sipulilla, siemenillä, homejuustolla..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Kunoichi75
Nosta rkl:lla leivinpaperille kahdeksan nökärettä.
Paista 225 asteessa.
v-ruskeiksi.
Parhaita uunituoreeltaan voin kanssa!
Soveltaa voi vaikka sipulilla, siemenillä, homejuustolla..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Kunoichi75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 451g | 2705kcal | 94.7g | 29.8g | 243.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 23g | 40kcal | 1.2g | 8.5g | 0g | 0.1g | |
| Mantelilastu (A la meira) | 113g | 676kcal | 27g | 7.4g | 60.9g | 0g | |
| Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g | 676g | 2299kcal | 169g | 0g | 182.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 676g | 967kcal | 81.1g | 0g | 67.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3888g | 13373kcal | 746g | 91.4g | 1109g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 1944g | 6686kcal | 373g | 45.7g | 554.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 972g | 3343kcal | 186.5g | 22.9g | 277.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 19.2g | 2.4g | 28.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu